Содружество Природной Веры "Славия"
Кольцо Славии
Форумы Содружества Славия
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияЛичная почта: Войти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Доброй охоты всем нам!
Приглашаем принять участие в тестировании нового портала Содружества Славия.
Будем рады замечаниям и предложениям.

Правила форума
Список форумов Кольцо Славии
Кольцо Славии -
к началу

Гераклика гиперборейская - психология и философия здоровья

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Кольцо Славии -> Ларец Берегини
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Рамень
Содружество "Славия"


Зарегистрирован: 10.01.2004
Сообщения: 3370
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вт Авг 14, 2012 10:28 pm    Заголовок сообщения: Гераклика гиперборейская - психология и философия здоровья Ответить с цитатой

Григорий ЯКУТОВСКИЙ

Гераклика Гиперборейская

¤ философия и психология здоровья
¤ секреты атлетизма, культуризма и бодибилдинга
¤ базовые упражнения и высокоинтенсивные тренировки
¤ «кама-сутра» бодибилдинга
¤ большие мышцы без стероидов и протеина
¤ русские богатыри и легендарные атлеты
¤ биохимия и биомеханика мышечной работы
¤ питание и режим в «Гераклике»
¤ энергетика, биоэнергетика и не только

Москва
2012
----------------
....Осталось пара недель: матрица в типографии, осталось напечатать, забрать из типографии и приступить к распространению тиража... Формат - примерно А-5, цветная обложка примерно 200 страниц и много иллюстраций.

Об чём речь? Если спросить меня (автора), то выглядит примерно так:

1) Предлагаю систему, дающую атлетизм, здоровье, долголетие, развитие экстрасенсорных (мистических) способностей
2) Основана система на достижениях науки: большие разделы посвящены психологии, биомеханике, анатомии, физиологии, биохимии
3) Используется личный опыт занятий тяжёлой атлетикой, бодибилдингом, силовыми видами тренировки, боевыми искусствами, танцами и гимнастикой йогов
4) Используется опыт работы психотерапевта, психоаналитика, тренара по атлетизму и боевым искусствам (бокс, фехтование, самооборона)
5) Система опирается на исторические и этнографические сведения, мифологию и эпос, мистерии древности и магические практики народов Гипербореии (Севера Европы: славян, скандинавов, кельтов, балтов)
6) Символическое и магическое имя "Гераклика" восходит к античным подвигам героя Эллады, по легенде получившего посвящение в таинства в Гиперборее.

При этом система прямо и откровенно называется "авторской" и преподносится полемически и с юмором...
Адресована НЕ спорстменам, а всем кто хотел бы иметь здоровье и атлетическую фигуру, используя в основном психологию и магию, эстетику и тренируясь в любом возрасте при любом исходном уровне физической формы. В том числе "Гераклика" может быть оздоровительной практикой, а при упорстве - и коренным образом изменить облик и судьбу

Без лести сообщаю, что книга много выиграла в результате того, что глава о биохимии написана профессионалом с двумя медицинскими дипломами. А также и на пользу пошло, редактор предложил добавить главу о гипнозе, биоэнергетике, лей-линиях и прочей геомантике и других "аномалиям".

Дословно привожу тексты от редакции:

Быть здоровым, красивым и сильным? Пожалуйста! Успех в этом деле зависит только
от вас, от ваших личных мотивов и стараний. И оказывается, что очень часто для достиже
ния результатов отнюдь не требуется «изобретать велосипед». Многие составляющие пути к здоровью известны с древности – ещё с тех далёких времён, когда античные герои ходили по Земле и порою заглядывали в таинственную Гиперборею...
Как и что можно (и нужно!) делать, рассказывает психолог, тяжёлоатлет и пророк, один из зачинателей движения за возрождение традиционной культуры в нашей стране легендарный Григорий ЯКУТОВСКИЙ.
Издание адресовано широкому кругу читателей.
© Г.П. Якутовский, идея, текст, иллюстрации, 2012,
© С.А. Павлов, текст (гл. 9), 2012
© Ассоциация «Экология Непознанного», оформление, 2012
Редактор С. Ермаков Корректор Н. Брутальский Компьютерная вёрстка В. Никонов
Подписано в печать 10.08.2012. Формат 60х84/16. Усл. печ. л. 11,4. Тираж 100. Заказ № 02-12п.
Общероссийский классификатор продукции ОК-005-93, том 2; 953000 – книги, брошюры Ассоциация «Экология Непознанного»
http://aeninform.org
Подписной индекс информационно-аналитического вестника Ассоциации «Экология Непознанного» «Аномалия»
в Объединённом каталоге «Пресса России» 15597
--
Важное «почему» от редактора
«Лишь сумма преодолённых препятствий является действительно пра-
вильным мерилом подвига и человека, совершившего этот подвиг», – за-
метил некогда Стефан Цвейг, которого, как известно, при всём желании
нельзя назвать дураком. Читатель может удивиться, к чему это вдруг мы
о подвигах да о дураках... О последних действительно ни к чему, а вот
о подвигах... не спешите судить!
В сущности, вся жизнь современного горожанина, который сумел со-
хранить сравнительную ясность ума, трезвость рассудка, честность, да
ещё и немалую тольку силы и здоровья, уже является подвигом. Если же
он нашёл в себе достаточно сил, чтобы соединить, как ныне принято вы-
ражаться «слагаемые этого успеха» и придать им вид системы, могущей
быть переданной, доступной другим – это ещё один подвиг. Или правиль-
нее будет употребить однокоренное слово подвижничество?
Да, пожалуй, именно так.
А что осуществляется эта передача ёрнически да с подначками – так
на Руси испокон века правду народу говорили не власти предержащие,
но скоморохи. Это вам не уродцы какие-нибудь. Вот уж кто и силушкою,
и здоровьицем (поди-ка, постранствуй по лихим дорогам да потом по-
кувыркайся перед честным людом), и разумом (как иначе-то придумать
шутку-прибаутку или песню) обижен наверняка не был.
Вообще, шутки в сторону!
Перед вами, друзья, не книга для досужего чтения, а концентрат жизне-
любия, импульс к оздоровлению и серьёзному самоанализу.
Вы ещё не занимаетесь «Геракликой»?
А почему?


Содержание
Важное «почему» от редактора ....................................................... 4
От автора .......................................................................................... 5
Глава 1. «Гераклика Гиперборейская»: обзор системы ................. 9
Глава 2. Главный секрет – мотивация!.......................................... 24
Глава 3. Все хитрости силы... и не только! ................................... 39
Глава 4. Мышечная масса, сила, выносливость ......................... 78
Глава 5. С конца не начинать! ........................................................ 90
Глава 6. «Кама-сутра» бодибилдинга ........................................... 93
Глава 7. Упражнения «классики бодибилдинга» .......................... 98
Глава 8. Круто, ещё круче, или Интенсивная тренировка ..........117
Глава 9. Физиология и биохимия
мышечной деятельности ..............................................................125
Глава 10. «Галерея славы» атлетов и артистов ...........................141
Глава 11. Питание рациональное, вкусное и питательное
и «атлетическое»: триумф на контрасте? ....................................163
Глава 12. Гиперборейские чудеса. Неизвестные подвиги Геракла .....................................................167
Глава 13. Секреты долголетия .....................................................191
Глава 14. Секреты бессмертия ....................................................194
Вместо послесловия .....................................................................195
_________________
Счастливо!
Слава Перуну и Велесу!

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Рамень
Содружество "Славия"


Зарегистрирован: 10.01.2004
Сообщения: 3370
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Ср Авг 15, 2012 4:54 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Завтра получаю тираж.
_________________
Счастливо!
Слава Перуну и Велесу!

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Рамень
Содружество "Славия"


Зарегистрирован: 10.01.2004
Сообщения: 3370
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пт Авг 17, 2012 12:14 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Тираж получен!
==================
Короткая аннотация:
==================
Оранжевые искры буйно взлетали в такт гулким ударам бубна. Низкий гул перекрывал все окружающие звуки, заполняя собой мир и изменяя окружающую действительность. Мир менялся. Он тёк, оплывая, подобно пламени свечи, и клинок, рисуя огненное кружево, казался прозрачным в обрамлении силовых линий Планеты. Гранитные валуны кромлехов то озарялись пламенем костра, то темнели в лиловом сумраке. Их биение задавало ритм, подобный ударам сердца Бойца. Работа шла на одном дыхании. Дыхание было на самом деле одно: упражнение требовало исполнения на одном цикле вдоха-выдоха. Именно в этом был глубинный смысл выполняемого задания. Мышечная работа, сопровождаемая выбросом лактата в кровь, действие которого усиливалось накоплением углекислоты на задержке, позволяло войти в изменённое (особое) состояние сознания. А это в свою очередь позволяло выполнять боевую работу на уровне инстинктов, интуиции, поднимаясь духом к блистающим небесам Верхнего Мира.
Кружево, созданное лезвием в переплетении силовых линий Земли, ещё некоторое время дрожало в темнеющем воздухе, который дрожал мелкой дрожью, передаваясь на солнечное сплетение и разгоняя по телу волну блаженного тепла и Силы.
Боец присел на одно колено, опираясь на рукоять меча. Он продолжал дыхательные упражнения. Вдохи обязательно должны быть короткими, брюшной пресс своим движением опускал диафрагму и расширял лёгкие. Выдохи были медленными и плавными, почти незаметными. Подобный тип дыхания позволял использовать значительно большую поверхность лёгких, раскрывал дополнительные альвеолы, улучшал перфузию кислорода в кровь, поскольку активизировались и новые сосуды, переносящие животворительный газ к органам и тканям. Сердце билось всё медленнее, спокойнее. Напряжение всего организма компенсировалось улучшением как лёгочной, так и тканевой вентиляции. А изменённое состояние сознания уносило Бойца всё выше и выше. К горним высям вблизи верхушки Мирового Древа, к блистающему Ирию…
Боец, казалось, застыл, став одним из валунов в круге кромлехов, накрывшись покрывалом тьмы и лёгкого ночного тумана. Проходящий мимо человек просто не обратил бы на него внимания, даже если бы смотрел во все глаза. Метод «Тень» позволял таким образом отводить глаза не только в неподвижном положении, но и при плавном, перетекающем Движении вблизи явного вооружённого противника.
Но Битва была ещё далеко...
...................
http://www.proza.ru/2012/07/31/1445
_________________
Счастливо!
Слава Перуну и Велесу!

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Кольцо Славии -> Ларец Берегини Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Ovsem.ru
Рейтинг@Mail.ru
rax.ru: показано число хитов за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня

Реклама: